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ダイエット日記 第1章「ダイエット始めました」

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カテゴリ:スタッフブログ
みなさんこんにちは!!


アーバン企画開発
東横綱島店 ゆるキャラ担当 池永で御座います。


私事で大変恐縮では御座いますが、私はこの度、満を持してダイエットをすることを決意致しました!!


入社してから今まで、日々順調に体重を増加させてまいりましたが、
先日、友人の結婚式で久々に会う人は別人になった私の姿に気づかず、
2次会が始まるまで私の事を無視している始末

流石の池永もそれには心が折れ、5次会のカラオケ前に帰宅致しました。

そんなこんなで今回、私は入社当前の体重55㎏体脂肪率9%のEXILEボデーを目指し
ダイエットを開始しております!!

現在の池永のステータスは以下の様になっております。

体重:82㎏

体脂肪率:20%

血圧:高め

このわがままボディーを改善すべく腕立て伏せ100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10㎞を毎日欠かさず行っております。
3年後にはきっと巨大隕石もワンパンチで破壊できるようになっている事でしょう。


今後 池永のダイエット日記はちょこちょこ更新していきたいと思います!

次回の体重変化にご期待ください!!




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